Ο Γιάννης Δαμάλας είναι ηθοποιός.
Απόφοιτος της δραματικής σχολής του Θεάτρου Τέχνης και του τμήματος Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων του Πανεπιστημίου Πειραιώς. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια υποκριτικής με τον Ανδρέα Μανωλικάκη και την Όλγα George.
Στο θέατρο έχει συνεργαστεί με τους σκηνοθέτες Πέτρο Φιλιππίδη, Δημοσθένη Φίλιππα, Δημήτρη Δεγαΐτη, Λευτέρη Γιοβανίδη & Ελένη Σκότη.
Δείγμα της δουλειάς του στο θέατρο είναι οι παραστάσεις Η Σημασία να Είναι Κανείς Ειλικρινής (2018), Οι Ψευδοεξομολογήσεις (2019), Ο εγωιστής γίγαντας και η αγάπη του (2015), Ηρακλής - Η αληθινή ιστορία (2015).