Η Λυδία Φωτοπούλου γεννήθηκε στις 22 Ιουνίου 1956 (ηλικία 69 χρονών) στην Καβάλα. Με σπουδές σε Κρατικό Ωδείο Θεσσαλονίκης.

Από 1978 έως το 1991 συνεργάστηκε με το Κ.Θ.Β.Ε., όπου ερμήνευσε ρόλους, κυρίως, του κλασικού ρεπερτορίου. Το 1992 άρχισε η συνεργασία της με το Θέατρο Αμόρε, την Πειραματική Σκηνή της ''Τέχνης'' και το Εθνικό Θέατρο σε έργα κλασικού και σύγχρονου ρεπερτορίου. Τηλεόραση: 'Ψάθινα καπέλα' της Μ. Λυμπεράκη και 'Το 10' του Καραγάτση. Για την ερμηνεία της στη Νόρα του Ίψεν τιμήθηκε με το Βραβείο Κοτοπούλη και με το βραβείο κοινού Αθηνοράματος για το 'Έξι πρόσωπα ζητούν συγγραφέα' του Πιραντέλλο. Είναι ιδρυτικό μέλος του ''Θεάτρου 9 και κάτι'' (2004).

Με συμμετοχές όπως Πολυξένη | Ταινία (2017), Η τούρτα της μαμάς | Τηλεοπτική Σειρά (2020), Οδύσσεια | Θεατρική Παράσταση (2015), Δεκαήμερο | Θεατρική Παράσταση (2014), Γκόλφω | Θεατρική Παράσταση (2013), Βυσσινόκηπος | Θεατρική Παράσταση (2015).