Η Σοφία Αντωνίου είναι ηθοποιός και σκηνοθέτις.
Δείγμα της δουλειάς της στο θέατρο είναι οι παραστάσεις Ιππόλυτος (2014), Ηλέκτρα (2018), Τα φώτα της Πόλης (2022), Η κερένια κούκλα (2020).