Η Αμάλια Μπένετ γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Λονδίνο.
Έχει βολιβιανή καταγωγή από τον πατέρα της και ιταλική και σκωτσέζικη καταγωγή από τη μεριά της μητέρας της.
Ενδεικτικές συμμετοχές Δεκαήμερο | Θεατρική Παράσταση (2014), Γκόλφω | Θεατρική Παράσταση (2013), Συρανό Ντε Μπερζεράκ | Θεατρική Παράσταση (2010), Βυσσινόκηπος | Θεατρική Παράσταση (2015), Η όπερα της πεντάρας | Θεατρική Παράσταση (2016), Δον Ζουάν | Θεατρική Παράσταση (2010).