Η Φρόσω Λύτρα είναι σκηνοθέτις.
Δείγμα της δουλειάς της στο θέατρο είναι οι παραστάσεις Λυσιστράτη (2010), Το τέλειο έγκλημα (2019), Η κυρία της νύχτας (2016), Νεράιδα (2011).